Hướng dẫn chải răng đúng cách khi niềng răng mắc cài

Hầu hết mọi người đều có xu hướng chải răng cùng một vị trí, điều đó khiến bạn không thể làm sạch toàn bộ răng. Ở những vị trí còn sót lại, vi khuẩn có thể sinh sôi, gây nên các bệnh lý như sâu răng, hôi miệng, viêm tủy, viêm nướu…Đặc biệt khi niềng răng mắc cài, vấn đề vệ sinh và chăm sóc răng miệng sẽ đòi hỏi sự cẩn thận, kỹ lưỡng hơn. Sau đây Nha khoa Lạc Việt xin hướng dẫn bạn cách chải răng đúng cách khi niềng răng mắc cài.

Cách chải răng khi niềng răng mắc cài

Niềng răng mắc cài là một trong những kỹ thuật chỉnh nha hiệu quả nhất trong các trường hợp răng móm, răng khấp khểnh, răng hô…Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chải răng và chăm sóc đúng cách khi niềng răng mắc cài. Đây là một bước quan trọng góp phần không nhỏ vào sự thành công của quá trình niềng răng.

Đầu tiên, bạn để nghiêng bàn chải đánh răng về phần nướu và bề mặt răng hàm trên, từ bên này sang bên kia cho đến hết một vòng của hàm răng. Tiếp theo, bạn chải cả mặt trên và mặt dưới của mắc cài. Thao tác này cần phải làm thật nhẹ nhàng và cẩn thận để loại bỏ hết các mảng bám và vụn thức ăn còn sót lại.

Về mặt nhai cũng như mặt bên lưỡi của răng, bạn cũng nên chải thật kỹ. Cuối cùng, đừng quên dùng bàn chải lưỡi để loại bỏ hết các vi khuẩn, giúp phòng tránh các bệnh nha chu và đem lại một hơi thở thơm mát.

Tiếp theo, bạn hãy sử dụng một bàn chải kẽ để làm sạch vị trí giữa hai mắc cài và dưới dây cung. Đây là dụng cụ chuyên dụng để vệ sinh răng niềng, có thiết kế nhỏ gọn và tiện lợi, rất thích hợp để trong hành lý khi đi du lịch, đi chơi.

Bên cạnh đó, việc sử dụng chỉ nha khoa khi đang niềng răng mắc cài là rất cần thiết. Với các sợi chỉ mảnh, mềm như tơ, chỉ nha khoa dễ dàng luồn lách giữa răng và các mắc cài. Khi sử dụng, đầu tiên bạn luồn chỉ vào, đưa lên xuống theo hình chữ C giữa lợi và các kẽ răng. Lặp lại thao tác này ở mỗi kẽ răng cho đến hết cả hàm răng.

Nếu không vệ sinh thường xuyên, các mảng bám sẽ tích tụ lại trên các mắc cài. Điều này sẽ gây ra không ít vấn đề liên quan đến răng miệng như viêm lợi, hôi miệng, sâu răng…ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống. Không những vậy, khi tháo mắc cài, răng sẽ có chỗ trắng, chỗ bị đổi màu trông rất mất thẩm mỹ.

Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên chải răng đều đặn, đúng cách để có được một hàm răng sáng bóng, đều đẹp sau khi niềng.

Các loại thực phẩm cần tránh khi niềng răng mắc cài

Khi niềng răng mắc cài, bên cạnh việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng, thì chế độ ăn uống cũng là một điểm cần được lưu ý. Có một số những thực phẩm bạn nên hạn chế hoặc kiêng hẳn khi đang chỉnh nha bằng phương pháp này như:

Các thực phẩm cứng, giòn, dai và dính: các loại đồ ăn này có thể làm gẫy hoặc bong sút các mắc cài. Điều này khiến quá trình niềng răng bị trì hoãn để sửa chữa, thay thế các mắc cài, kéo dài thời gian điều trị và tốn kém về chi phí. Đặc biệt, các loại kẹo cứng, kẹo dẻo…thì bạn cần phải tránh xa. Chúng không chỉ quá cứng, hoặc quá dai, mà chứa rất nhiều đường, rất dễ gây sâu răng.

Bên cạnh đó, các hành động như cắn đầu bút, nhai đá lạnh…hoàn toàn chống chỉ định với người niềng răng mắc cài. Các loại trái cây có độ giòn, cứng như ổi, táo…cần được cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn. Các món ăn như thịt gà, sườn heo…cần được lọc xương và xé nhỏ trước khi dùng.

Trong khoảng một tuần đầu tiên sau khi niềng răng mắc cài, ban có thể cảm thấy hơi đau nhức và khó chịu. Lý do là bởi các mắc cài đang siết lên răng để dịch chuyển răng về vị trí mong muốn, hoặc một vài vết xước nhỏ trong khoang miệng do các mắc cài kim loại cọ vào.

Để khắc phục vấn đề này, các bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn một miếng sáp bảo vệ. Khi sử dụng, bạn chỉ cần lấy một chút sáp, vê nhỏ và gắn vào các mắc cài. Điều này sẽ giúp vết xước nhanh chóng hồi phục chỉ trong một vài ngày. Nếu vẫn cảm thấy sưng nhức và khó chịu, bạn có thể áp dụng các phương pháp giảm đau khi niềng răng.

Chỉ sau từ 1-2 tuần, bạn sẽ quen với việc đeo mắc cài thường xuyên. Trong suốt thời gian này, hãy nhớ tuân thủ đúng lịch tái khám để các bác sĩ có thể điều chỉnh và xử lý các vấn đề phát sinh trong suốt quá trình niềng răng mắc cài.

Nếu có bất kỳ băn khoăn, lo lắng nào liên quan đến các vấn đề răng miệng nói chung và niềng răng mắc cài nói riêng, hãy liên hệ qua hotline 0979342323 hoặc đến gặp trực tiếp các chuyên gia của Lạc Việt để được giải đáp và điều trị nhanh chóng nhất!